Категория: Спорт

Теги: Спорт, подтягивания, отжимания, выходы, силой, подьем, с, переворотом, солнце, склепка, брусья, штанга, гири, турники, pull, ups, push, muscle, бокс, сила, н

[весна-начало лета 2010]Основное видео с тренировок конца весны-начала лета. практически все что умею на даный момент из технических и силовых упражнений на турнику, снимал видео месяц, практически ежедневно часа по 2-3 на площадке :) если кто то до сюдова дочитает то отвечаю сразу, занимаюсь подтягиваниями уже больше 3х лет, а вертется начал 1.5 года назад )

 Отправить другу